Journal de bibish, 22 mai 09

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2009
61 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1646 kcal Gras: 92,91g | Prot: 38,59g | Glu: 174,27g.   Petit Déjeuner: sugar, coffee, waffle. Déjeuner: tuna sushi roll, chicken soup. Snacks/Autre: fanta orange, herbal tea, truffle chocolate. plus...
1775 kcal Exercice: Shopping - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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