Journal de selluw, 11 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2022
63 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2022:
378 kcal Gras: 10,58g | Prot: 14,17g | Glu: 57,40g.   Petit Déjeuner: Apel (tanpa Kulit). Déjeuner: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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