Journal de moniquedeyse, 11 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2022
96,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2022:
1691 kcal Gras: 90,77g | Prot: 98,10g | Glu: 139,69g.   Petit Déjeuner: Nescafé Mocaccino, Ovo Cozido, Banana Prata. Déjeuner: Risoto de Queijo, Alface, Costela de Porco Assada. Dîner: Maçã, McDonald's Chicken McJunior, Sadia Hambúrguer Tradicional , Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Autre: Suco de Couve com Limão, Hershey's Chocolate 60% Menta, Morangos, Brigadeiro de Colher. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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