Journal de NosureImthereyet, 11 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2022
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2022:
1165 kcal Gras: 25,81g | Prot: 33,46g | Glu: 204,77g.   Petit Déjeuner: Granola Bar, Almond Milk, Coffee, General Mills Honey Nut Cheerios. Déjeuner: Apples , Granola Bar, Tim Hortons Cream of Broccoli Soup (Regular). Dîner: Macaroni. Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookies (Higher Fat) . plus...
3015 kcal Exercice: Repos - 9 heures et 55 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 8 heures, Dormir - 6 heures, Abdominaux - 5 minutes. plus...
poids stable



     
 

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