Journal de Shiryujin Muhammad, 12 févr. 22

Legday + cheat meal tipis2 ae, yg pengen dimakan aja.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2022:
2560 kcal Gras: 69,54g | Prot: 179,91g | Glu: 296,55g.   Déjeuner: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Rendang, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Dîner: Lontong, Sate Padang. Snacks/Autre: Gula Pasir, Roti, Donat Dilapisi Coklat, Ceres Meses, Martabak Manis. plus...

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