Journal de Jessica Sepulveda Bravo, 12 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2022
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2022:
1319 kcal Gras: 55,83g | Prot: 62,27g | Glu: 148,89g.   Petit Déjeuner: Keto Free Manjar Keto, Ghee, Melón, Selz Galleta de Arroz, Loncoleche Yoghurt Protein, Mi Tierra Aceite de Coco, Lipton Té Verde, Hortifrut Arándanos, Knop Collagen D3 + Magnesio. Déjeuner: Quillayes Queso Parmesano, Tomates Cherry, Noglut Spaghetti, Esmeralda Corazones de Alcachofas Enteros, Lechuga, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Apio. Dîner: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso. Snacks/Autre: Yogen Fruz Helado Mix De Berries, Kiwi, Plátano. plus...
1390 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Jessica Sepulveda Bravo


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