Journal de Rakich💯, 12 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2022
83,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 83,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2022:
1967 kcal Gras: 64,96g | Prot: 106,95g | Glu: 236,80g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Ja! Deutscher Gouda, Sesambrötchen, Linessa Mozzarella Light, Gut & Günstig Putenbrust, Rio D'oro Flipper Orange. Snacks/Autre: ESN Designer Bar Chocolate Caramel. plus...
2036 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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