Journal de Hellodora, 12 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2022
55,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2022:
2517 kcal Gras: 105,83g | Prot: 90,66g | Glu: 313,69g.   Petit Déjeuner: Yeşil Mercimek Yemeği, Mercimek Köftesi, Mercimek Köftesi, Mercimek Köftesi. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. Dîner: Taze Makarnalar (Pişmiş), Ev Yapımı Yoğurt, Ev Yapımı Yoğurt, Coca-Cola Coca-Cola, Taze Makarnalar (Pişmiş). Snacks/Autre: Ceviz, Tadım Yer Fıstıklı Bar. plus...
1669 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 10 minutes, Machine d'exercice - 10 minutes, Tapis de Course - 10 minutes, Fitness - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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