Journal de yanti_98, 13 févr. 22


Voir Calendrier de Régime, 13 février 2022:
1193 kcal Gras: 23,66g | Prot: 62,04g | Glu: 188,24g.   Petit Déjeuner: Kerupuk Putih, Sayur Pakis, Pepes Ikan Mas, Semur Telur, Nasi Putih. Déjeuner: Yamazaki My Roti Gandum. Dîner: Selada Air, Sambal Goreng, Telur Ceplok, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Autre: Jambu Biji, Buah Naga, Jambu Biji. plus...

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