Journal de Oksanka1206, 13 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2022
65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2022:
1570 kcal Gras: 52,44g | Prot: 113,83g | Glu: 159,67g.   Petit Déjeuner: Савушкин Молоко 3,2%, Евроопт Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Dr. Korner Хлебцы Черничные. Déjeuner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Bauer Юниор Микс, Куриное Филе. Dîner: Европром Крем-Фиш Горбуша Скумбрия , Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Гречневые Хлебцы. Snacks/Autre: Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз, Яблоко Айдаред, Fresh Box Батончик Протеиновый со Вкусом Клубники. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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