Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2022
|
67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 50,00g | Prot: 115,89g | Glu: 121,13g.
Petit Déjeuner: Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Pingo Doce Aveia Proteica , Zumub 100% Whey Morango. Déjeuner: Oliveira da Serra Azeite Virgem Extra Clássico , Pingo Doce Azeitonas Pretas, Laranjas, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Pingo Doce Batata a Murro. Dîner: Pingo Doce Sementes de Girassol, Pingo Doce Granola sem Açúcar, Gelatina e Quark, Continente Ananás Rodelas em Sumo Natural, Zumub 100% Whey Morango, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Pingo Doce Iogurte Natural Magro. Snacks/Autre: Pingo Doce Granola sem Açúcar, Gelatina e Quark, Morangos, Continente Peito de Frango em Forno de Lenha, Limiano Queijo 50%, Paniprado Pão de Forma Proteico , Pingo Doce Sementes de Linhaça, Continente Sementes de Chia, Biosamara Psyllium Husk. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IV04
|