Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2022
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2030 kcal
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Gras: 102,49g | Prot: 130,70g | Glu: 142,18g.
Petit Déjeuner: Natural da Vaca Queijo Coalho, Café com Leite Integral, Tapioca. Déjeuner: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dîner: Burger King Whopper, McDonald's Batata Frita (Média). plus...
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2489 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 59 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Thiago R Oliveira
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