Journal de rareece2, 13 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2022
100,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 27,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2022:
1374 kcal Gras: 89,96g | Prot: 89,19g | Glu: 81,03g.   Petit Déjeuner: High Key Mini Cookies Chocolate Chip, Coffee. Déjeuner: Great Value Taco Seasoning, Old El Paso Refried Beans, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Sweet Onions , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Dîner: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Sweet Onions , Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Healthy Life Keto Burger Buns, Tomatoes, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Autre: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. plus...
Prenant 4,8 kg par Semaine



     
 

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