Journal de Ellorabay, 26 oct. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2014
64 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1473 kcal Gras: 55,05g | Prot: 41,08g | Glu: 149,88g.   Petit Déjeuner: Picard Sorbet Citron, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso. Déjeuner: Brownie, Kambly Florentin, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Toblerone Toblerone, Clairette, U Fromage de Chèvre Sainte Maure, Chabrior Pain d'épices au Miel, Picard Carpaccio de Saumon Mariné, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Olives Vertes, Bonduelle Coleslaw, Houmous, Carrefour Pain Complet. Dîner: Rians Faisselle 0%, Royco Délice de Poireaux, Pomme. plus...
1743 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 44 minutes, Repos - 13 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable





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