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Alex7492
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26 oct. 14
Journal de Alex7492, 26 oct. 14
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2014
119,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
14,4 kg
.
Reste à parcourir:
37,7 kg
.
Régime suivi: Mal.
Voir Calendrier de Régime
, 26 octobre 2014:
820 kcal
Gras: 4,00g | Prot: 65,00g | Glu: 125,00g.
Dîner:
Healthy n fit muscular weight gain 2, Naked Juice All Natural Superfood 100% Juice Smoothie - Green Machine.
plus...
3720 kcal
Exercice:
gym - 1 heure et 30 minutes, Repos - 22 heures et 30 minutes.
plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Alex7492
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