Journal de margodina914, 14 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2022
108 kg Perdu jusqu'à présent: 47,5 kg.    Reste à parcourir: 32,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2022:
1067 kcal Gras: 57,90g | Prot: 51,80g | Glu: 83,20g.   Petit Déjeuner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Déjeuner: Макдоналдс Большие Креветки (9), Якитория Росу Драгон. plus...
567 kcal Exercice: Massage - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Google Fit - 21 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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