Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2022
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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929 kcal
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Gras: 36,65g | Prot: 67,13g | Glu: 92,22g.
Petit Déjeuner: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Déjeuner: Tempe, Wortel Dimasak, Kecambah, Bamboe Ayam Bakar Bumbu Rujak, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Autre: Soyjoy Crispy White Macadamia, Pisang Goreng. plus...
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1866 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Ayu0598
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