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下午
舉8kg 50下
深蹲50下
提舉100下
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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634 kcal
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Gras: 28,46g | Prot: 72,12g | Glu: 28,82g.
Déjeuner: 上網查 綠花菜,青(綠)花椰菜,青(綠)菜花,美國花(椰)菜,青花苔,花(青)菜苔,菜苔,花菜苞, 豆干, 滷蛋, 味噌湯. Dîner: 全家 桃木燻雞胸, 全家 蒸蛋湯（媽媽煮藝）. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de a29533861
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