Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2022
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1760 kcal
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Gras: 82,32g | Prot: 94,91g | Glu: 142,28g.
Petit Déjeuner: 台畜 培根, 拿鐵咖啡, 雞蛋（整個）, 7-11 蔥抓餅. Déjeuner: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 水果, 青菜, 蝦仁. Dîner: Costco 無調味腰果, 紅餐酒, 棗子, 牛排, 煮熟的蘑菇（烹飪中加油）, 家樂福 小番茄, 羽衣甘藍. Snacks/Autre: 深海魚油1000mg, 每朝健康 雙纖綠茶. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ginius168
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