S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
zvezdasveta
Journal
15 févr. 22
Journal de zvezdasveta, 15 févr. 22
Profil de zvezdasveta
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
добрый день. делюсь ощущениями. операция была в начале октября. жизнь без мешка кожи отличная. С сегодняшнего дня возвращаюсь в питание,надеюсь и в ближайшее время к тренировкам. Летом в отпуск,нужно еще скинуть кг 10 точно.
Voir Calendrier de Régime
, 15 février 2022:
1128 kcal
Gras: 50,24g | Prot: 95,42g | Glu: 66,44g.
Petit Déjeuner:
Вареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Соус Чесночный, Простоквашино Молоко 2,5%.
Déjeuner:
Barilla Спагетти Отварные, Инди Филе Бедра Индейки, Мираторг Карибская Смесь Овощная.
Dîner:
Хамбо Чипсы со Вкусом Краба, Балтийский берег Салат из Морской Капусты с Кальмаром в Уксусно-Масляной Заливке, Простоквашино Творог 2%, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Zero Сироп Молочный Шоколад.
Snacks/Autre:
Ehrmann Chocolate Pudding High Protein.
plus...
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
Светлана, какая операция была?
15 févr. 24 par le membre:
Varvara.Vladimirovna
Абдоминопластика
15 févr. 24 par le membre:
zvezdasveta
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de zvezdasveta
Voir l'Historique Complet