Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2014
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.
Reste à parcourir: 1,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1300 kcal
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Gras: 88,07g | Prot: 49,39g | Glu: 85,16g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Déjeuner: Boiled Egg. Dîner: Aldi Black Angus Jalapeno and Monterey Jack Beef Patties, Cinnamon, Butter (Salted), Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Snacks/Autre: Market Pantry Sugar Cookies with Icing. plus...
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1865 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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