Journal de Oksanka1206, 16 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2022:
1477 kcal Gras: 38,71g | Prot: 115,77g | Glu: 168,17g.   Petit Déjeuner: Банан, Гарнец Рисовая Манка, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, TA-TI Десертный Коктейль. Déjeuner: Котлеты из Куриной Грудки, Творожная Запеканка, Сметана, Помидоры, Гречневая Каша. Dîner: Gusto Брокколи Замороженная , Grande Oliva Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Autre: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Яблоко Айдаред. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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