Journal de Ирчег, 16 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 27,9 kg.    Reste à parcourir: 14,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2022:
1496 kcal Gras: 74,38g | Prot: 79,89g | Glu: 125,71g.   Petit Déjeuner: Хлеб Черный, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Nestle Кит Кат, Картофель Тушеный с Мясом, Окей Салат Греческий, Кофе. Déjeuner: Елисей Шаурма с Курицей. Dîner: Meller Ирис в Шоколаде, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine



     
 

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