Journal de nekoinna, 16 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2022:
1166 kcal Gras: 51,56g | Prot: 55,79g | Glu: 119,73g.   Petit Déjeuner: Alparo Кокосовое Молоко , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Свинина Тушеная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Макароны Отварные. Dîner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Пастила, Кофе с Молоком, Куриная Отбивная, Винегрет. plus...
1658 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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