Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
|
95,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 35,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
744 kcal
|
Gras: 22,94g | Prot: 84,52g | Glu: 49,01g.
Petit Déjeuner: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Чай, Pretto Сыр Рикотта. Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%. Dîner: Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Autre: Лэнд Яблоко Гренни Смит. plus...
|
|
2072 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 17 minutes, Abdominaux - 1 minute, Squats - 1 minute, Google Fit - 23 heures et 41 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Smyglyanka86
|