|
Для меня подтверждение,что я всё делаю правильно!👏
|
744 kcal
|
Gras: 22,94g | Prot: 84,52g | Glu: 49,01g.
Petit Déjeuner: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Чай, Pretto Сыр Рикотта. Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%. Dîner: Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Autre: Лэнд Яблоко Гренни Смит. plus...
|
|
2072 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 17 minutes, Abdominaux - 1 minute, Squats - 1 minute, Google Fit - 23 heures et 41 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
молодец, а что это где это проверить можно
16 févr. 22 par le membre: margoq8
|
margoq8, спасибо! Это "умные" весы Picooc, анализируют тело. Через приложение рассказывают всю страшную правду о тебе 🙈😄
16 févr. 22 par le membre: Smyglyanka86
|
margoq8, а вообще, когда этих весов у меня не было, я раз в месяц ездила в фитнес центр, там такие же, только мощные и профессиональные, за небольшую сумму взвешивают и дают распечатку о содержании жировой ткани, мышц, воды и висцерального жира в организме. Отслеживала результат, что сгорает именно жир, а не мышцы.
16 févr. 22 par le membre: Smyglyanka86
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Smyglyanka86
|