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+100g
Mês 1: -7,2kg
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107 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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920 kcal
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Gras: 25,48g | Prot: 42,96g | Glu: 136,16g.
Petit Déjeuner: Hortifruti Batata Doce Cozida , Banana-da-Terra Madura Fervida, Notco Not Milk Integral, Frimesa Queijo Mussarela Light, Betânia Manteiga, Nespresso Café. Déjeuner: Camil Feijão Branco Pronto, Tio João Arroz Integral Cozido, Lasanha sem Carne com Vegetais, Proteína de Soja Isolada, Couve Refogada, Brócolis Cozido. Snacks/Autre: Biscoito de banana com aveia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Abacaxi. plus...
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775 kcal
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Exercice:
Yoga - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 35 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 25 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Campinense
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