Journal de Lu Breginski, 16 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2022:
1096 kcal Gras: 45,41g | Prot: 115,27g | Glu: 70,03g.   Petit Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Café. Déjeuner: Batata Bolinha, Itambé Creme de Leite Leve, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango, Abóbora Japonesa. Dîner: Friboi Carne Moída Patinho, Batata Inglesa, Abacates, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Autre: Bananada Zelia. plus...
2328 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lu Breginski


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.