Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1039 kcal
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Gras: 69,72g | Prot: 52,83g | Glu: 57,29g.
Petit Déjeuner: Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Polonez Hindi Füme XL , Yumurta. Déjeuner: Mantarlı Tavuk Sote, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Dîner: Beyaz Ekmek, Yoğurtlu Ispanak. Snacks/Autre: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Çikolatalı Parçalı Kurabiye. plus...
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2694 kcal
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Exercice:
Pilates - 10 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Fitness - 35 minutes, Apple Health - 23 heures et 5 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de glzelf
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