Journal de Vampy696, 16 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 56,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2022:
934 kcal Gras: 32,32g | Prot: 94,36g | Glu: 62,03g.   Petit Déjeuner: Wasa Roggen Dünn, Natreen Pflaumenmus, Gut & Günstig Gouda Leicht. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Cocktailtomaten, Rote Paprika, Black Premium Rindersteak. Dîner: Güldenhof Geflügel-Salami , Lidl Eiweißbrot. Snacks/Autre: Landjunker Rinderhackfleisch Light, Vemondo Hafer Barista Edition, Alpha Foods Kollagen, Käsekuchen. plus...
774 kcal Exercice: Yoga - 1 heure, Pilates - 1 heure, Samsung Health - 22 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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