Journal de mrmusa20, 16 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2022
110 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 20 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2022:
2801 kcal Gras: 121,46g | Prot: 180,04g | Glu: 235,62g.   Petit Déjeuner: Ekmek Kadayıfı. Dîner: Bulgur Pilavı, Tavuk Pirzola, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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