Journal de Nastapr, 16 févr. 22

278ккал. перекус) манго, киви, банан, орешки, семечки

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2022:
1333 kcal Gras: 38,74g | Prot: 87,37g | Glu: 159,04g.   Petit Déjeuner: Сыктывкархлеб Хлеб Мультисид, Семга Слабосоленая, Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%. Déjeuner: Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%, Редис, Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный. Dîner: Белая Поляна Творог 5%, Белая Поляна Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%. Snacks/Autre: Пятерочка Банан, Пятерочка Киви, Пятерочка Манго, Mixbar Миндаль, Mixbar Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%. plus...
1732 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

12 supporteurs    Encourager   




Historique de poids de Nastapr


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.