Journal de miss.xrystalena, 13 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2022
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2022:
1139 kcal Gras: 55,81g | Prot: 91,13g | Glu: 66,68g.   Petit Déjeuner: Etlon Эспрессо, Alpro Миндальное Молоко, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Обычные Блины, Блины. Dîner: Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Autre: Сливочное Масло, Лента Мандарин, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки, Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. plus...
1777 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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