Journal de Dimitri.litvin, 14 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2022
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2022:
1701 kcal Gras: 55,12g | Prot: 152,89g | Glu: 143,72g.   Petit Déjeuner: Coop Milch 2.5%, Sponser Protein Low Carb Bar, Chiefs Protein Pudding Choco Mountain. Déjeuner: Wasa Original Knäckebrot, Philadelphia Philadelphia Balance, Apple, Boiled Egg, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Migros Daily Blattsalat Mit Mandeln. Dîner: Apple, M-Classic Mischsalat, Coop Qualité & Prix Rosenkohl, Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Avocado, Coop Qualité & Prix High Protein Mozzarella, Cucumber, Halo Top Vanilla Bean, Eggplant, Bell Peppers. plus...
2242 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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