Journal de Amber.VE, 14 févr. 22

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1410 kcal

Gras: 28,41g | Prot: 73,52g | Glu: 213,62g. Petit Déjeuner: Belbake Zelfrijzend Bakmeel, Alpro Oat Almond , Banaan, Women’S Best Vegan Proteïne - Vanille, Ei. Déjeuner: Pasta met Groenten. Dîner: Sojasaus (Shoyu), Champignons, Witte Rijst, Asperges, Roerei. Snacks/Autre: Nakd Salted Caramel. plus...

1723 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

13 supporteurs Encourager

Commentaires

😋😋

18 févr. 22 par le membre: Jule Go !


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