Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2014
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137,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 47,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1774 kcal
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Gras: 79,28g | Prot: 85,34g | Glu: 200,42g.
Petit Déjeuner: Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Apples, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry. Déjeuner: Tap Water, Kroger Unsalted Peanuts, Raisins, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Kroger Chicken Breast Tenders. Dîner: Shasta Diet Creme Soda, Raisins, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Peanuts , Pork Loin (Tenderloin), Cucumber (Peeled). Snacks/Autre: Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Silk AlmondCoconut Blend, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Peaches , Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds) , nestle N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Pure Protein High Protein Bar with Greek Yogurt - Blueberry, Bananas , Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds) , nestle N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN. plus...
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4439 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 30 minutes, Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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