Journal de encoreun, 28 oct. 14

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j'ai fait demi tour cet aprés midi pendant la marche! trop mal au dos! je vais attendre 2-3 jours et je verrai bien si ça va mieux ou pas, sinon direction l'ostéo !

Voir Calendrier de Régime, 28 octobre 2014:

1861 kcal

Gras: 77,43g | Prot: 55,93g | Glu: 231,90g. Petit Déjeuner: Yoplait Yopa! Citron, Pain Complet, Oranges, Café, St Hubert Pépites Chocolat, Hénaff Rillettes Pur Porc. Déjeuner: Delacre Delichoc Noir. Dîner: Mousline Purée, Rustica Vinaigrette Nature, Tomates, Saucisse de Porc Fraîche. Snacks/Autre: Yoplait Panier de Yoplait (Quartiers), Yoplait Île Gourmande Choco, Herta Salami, Delisse Déli'light Saveur Vanille. plus...