Journal de PapYonca7, 17 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2022
73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2022:
1036 kcal Gras: 64,06g | Prot: 21,14g | Glu: 98,46g.   Petit Déjeuner: Pekmez, Şekersiz Türk Kahvesi. Déjeuner: Burger King Ranch Sos, Burger King Patates (Küçük Boy), Burger King Whopper Jr.. Dîner: Nescafe Sütlü Köpüklü. Snacks/Autre: Fındık. plus...
2238 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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