Journal de elFath08, 17 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2022
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2022:
956 kcal Gras: 17,91g | Prot: 22,99g | Glu: 190,40g.   Petit Déjeuner: Teh Tawar, Lemon, Sawo, Salak, Dada Ayam, Ceker, Nasi Putih. Dîner: Ceker, Nasi Putih. Snacks/Autre: Lemon, Sawo, Oncom. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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