Journal de akshunela, 17 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2022
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2022:
1104 kcal Gras: 49,84g | Prot: 62,19g | Glu: 104,04g.   Petit Déjeuner: Цех 85 Печенье Мадлен, Магнит Сулугуни, Голден Яблоко , Магнит Банан. Déjeuner: Цикорич Цикорий Цикорич, Excess Free Халва, Мак, Сухие Цельные Семена Кунжута, Глобус Черемша, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Коровка из Кореновки Творог 2%. Dîner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Цикорич Цикорий Цикорич, Магнит Сулугуни, Мясной Король Яблоко Печенное , Ванта Хлеб Бородинский. plus...
1622 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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