Journal de CanBolel, 17 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2022
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2022:
2073 kcal Gras: 72,80g | Prot: 112,18g | Glu: 247,72g.   Déjeuner: Açma, Domatesler, Susamlı Simit, Mis Krem Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Dîner: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Zeytinyağlı Barbunya, Supplementler Whey Protein, Gedik Piliç Döner . Snacks/Autre: Tahinli Çörek. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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