Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2014
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1286 kcal
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Gras: 78,18g | Prot: 51,14g | Glu: 57,36g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Déjeuner: Great Value 2% American Cheese Slices, Hormel Sliced Pepperoni. Dîner: Quesadilla with Meat and Cheese. Snacks/Autre: Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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2054 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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