Journal de Sunnypippa, 18 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2022
93,9 kg Perdu jusqu'à présent: 26,1 kg.    Reste à parcourir: 23,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2022:
1213 kcal Gras: 44,03g | Prot: 83,07g | Glu: 119,31g.   Petit Déjeuner: Xylitol, SPAR Fat Free Long Life Milk, Weet-Bix Weet-Bix Light, Coffee. Déjeuner: Simple Truth Coconut Oil Spray, All Gold Light Tomato Sauce, Tomatoes, McCain Oven Bake Chips, Woolworths Chicken Breast Fillets. Dîner: Potato, Pick n Pay Coconut Oil Cooking Spray , SPAR Brown Basmati Rice, Rhodes Tomato & Onion Mix, Carrots, Tomato Paste, Onions, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Cadbury Chomp, Dew Fresh Fat Free Plain Yoghurt, Nectarines. plus...
457 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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