Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2022
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57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1335 kcal
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Gras: 53,23g | Prot: 82,02g | Glu: 141,42g.
Petit Déjeuner: 雜糧麵包（低卡路里，高纖維）, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 水煮蛋. Déjeuner: 白飯, Costco 辣味醃醋蘿蔔, 高麗菜, 煮熟的紅蘿蔔, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 滷牛肉. Dîner: 龍鬚菜, 豬肝, 全聯 豬耳頭皮絲, 菜市場嬤 左營汾陽餛飩. Snacks/Autre: Cream Tea 檸檬塔, 釋迦. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de cindychiu2017
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