Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2014
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1643 kcal
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Gras: 51,10g | Prot: 53,81g | Glu: 210,25g.
Petit Déjeuner: Miel, Carrefour Pain Complet, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso. Déjeuner: Saint Honoré, Pommes de Terre Sautées, Poulet Rôti, Pain Blanc, Saint Azay Saucisson Sec, Houmous, café expresso, café expresso, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Vin de Table Blanc. Dîner: Pomme, Raisins, Rians Faisselle 0%. Snacks/Autre: Bonbons au Chocolat Mi-Sucrés, Truffe au Chocolat, Raisins, Prunes. plus...
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1801 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 21 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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