Journal de tgbypc, 19 févr. 22

718 kalori aksam kardiyosu

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2022:
859 kcal Gras: 44,77g | Prot: 51,08g | Glu: 60,80g.   Petit Déjeuner: Mis Meyveli Yoğurt (Orman Meyveli). Dîner: Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. plus...
1017 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Monter les Escaliers - 1 heure et 5 minutes, Fitness - 10 minutes, Samsung Health - 22 heures et 30 minutes. plus...



     
 

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