Journal de tuliptai, 20 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2022
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2022:
1369 kcal Gras: 63,58g | Prot: 62,92g | Glu: 139,54g.   Petit Déjeuner: 芝司樂 (Cheesedale) 芝士, 玉米, 黑咖啡, 蘋果, 雞蛋(整個), 白麵包. Déjeuner: 合味道 香辣海鮮味杯麵, 漢堡排. Dîner: 炒青菜, 豬肉春卷, 蕃薯. Snacks/Autre: 橙子, Ferrero Rocher 金莎朱古力. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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