Journal de lastisbest, 20 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2022
51,7 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2022:
1189 kcal Gras: 35,65g | Prot: 92,57g | Glu: 130,92g.   Petit Déjeuner: Atkins Snack White Chocolate Macadamia Nut Bar. Déjeuner: Light or Lite Cream Cheese, Bacon, Foster Farms Ground Chicken Breast, Fruit. Dîner: Campbell's Bean with Bacon Soup. Snacks/Autre: Pecan Nuts, Oranges, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Apples, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Ripple Vanilla Protein Shake, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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