Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2022
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1143 kcal
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Gras: 58,04g | Prot: 80,18g | Glu: 81,02g.
Petit Déjeuner: Água com Limão, Canela, Café, Sabor da Terra Semente de Chia, Omelete, Sadia Mussarela. Déjeuner: Salada Vinagrete, Agrião, Rúcula, Salada de Maionese, Regina Queijo Coalho Espeto, Contra-filé. Dîner: Manga Palmer. plus...
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1709 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Gi Anastacio
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