Journal de ccrazymom, 20 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2022
76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2022:
554 kcal Gras: 40,80g | Prot: 36,58g | Glu: 11,15g.   Petit Déjeuner: Great Value Half & Half, Coffee, Scrambled Egg. Dîner: Sunset Mini Cucumbers, Nestle Pure Life Lemon Splash, Hellmann's Real Mayonnaise, Bumble Bee Premium Solid White Albacore Tuna in Water. Snacks/Autre: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Nestle Pure Life Wild Berry Splash, Vlasic Dill Pickle Spears. plus...
2943 kcal Exercice: Regarder TV - 4 heures, Ménage - 1 heure, Peinture - 2 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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